是什么决定你的价值？

生活中我们经常看到这样的现象，我们经常告诉自己要早点睡觉，不熬夜，但是却沉迷于刷抖音，刷短视频、刷微博、追剧等，几个小时根本停不下来，我们的时间无形中就被这些平台给收“收割”了，我们的关注点就停留在这些事情上，浪费时间;我们也见到好多女生经常说说我要减肥，要瘦身，刚说完转身就去吃高热量食品，喝奶茶，控制不住胡吃海喝暴饮暴食，体重蹭蹭蹭的往上涨之后后悔不已。我们也经常说我要有健康的体魄，要坚持锻炼身体，甚至有的冲动之下去办了健身卡，但一般都是三分热度，“三天打鱼两天晒网”，在身体健康出现信号提醒后就自怨自艾扼腕叹息。

不要总想着有什么捷径或者办法，也不要今天做了好多的漂亮计划，明天醒来还是老样子，“晚上想想千条路，早上醒来走原路”，其实最好的办法和捷径就是改变在当下。你只有在每一件事情上切实付出行动，做出改变，你才能拿到结果。

我们都知道，畏难情绪畏难心理是我们人性的弱点，很多人其实不敢承认，自己害怕接受新事物，适应新的环境，学习新技能。有时候不是新事物太难学或者复杂，而是我们不想改变旧有的思考方式，习惯呆在自己的“舒适区”不愿离开。但是如果我们不能接受变得“愚蠢”“落后”的自己，我们还是要不断学习，不要停止学习的步伐，不断挑战新鲜事物进而提升自己。

当今社会是一个高速发展社会，时代变化太快了，生活中方方面面的对人的要求也越来越高了，我们唯有不断提高自身的附加值（比如：学习新技能、提升学历等等），才能更好地适应和生存下去。

时间对每个人都是公平的，这个世界也相对的公平，就看你怎么对待，有的人每天上班下班回家三点一线，回家后刷小视频玩游戏，有的人上班下班之余抽空学习技能或者提升学历，关注点都在自我提升上。我们的关注点在哪，我们就收获什么。我们只有日日精进努力提升自己不懈怠，才能遇见更好的自己。